Legyen az nehéz fizikai munka vagy aktív sport, minden esetben oda kell figyelni a megfelelő gyakorlatsor elvégzésére, mielőtt nekikezdünk a megterhelő feladatok kivitelezésének. Érdekes, hogy amíg a sportolók körében teljesen természetes, hogy egy edzést nem kezdenek el alapos bemelegítés nélkül, addig a munkások esetében ennek teljes hiányát láthatjuk. Nem is meglepő, hogy aztán az izomlazító krém jelentős szerepet játszik a mindennapjaikban. Gondolhatnánk, hogy fura lenne, ha az építőipari munkások azzal kezdenék a reggelt, hogy 10-15 percet aktívan gyakorlatoznak, felkészülve a nap megterheléseire.
De miért lenne ez furcsa? Mivel másabb 15-20 kilogrammos súlyokat emelgetni egy edzőteremben, mint a 40 kilogrammos cementes zsákokat cipelni, már kora reggel? A szervezetünk nem tud különbséget tenni, hogy ez most munka vagy egyszerű edzés, ugyanúgy igényli a felkészülést, ellenkező esetben, az izomlazító krém hamar elő kell kerüljön, jobb esetben, ha egy ilyen készítmény kéznél van. Előfordulhat, hogy valaki, már többször is megjárta és ezért alaposan felkészül. Gyorsan hat az izomlazító krém részletei…
